乳头凹陷是指乳头整体或部分向内退缩，低于乳晕表面，外观呈平坦、裂缝或小坑状。这种情况可以单侧或双侧出现，有的出生时就存在，也有的是在生长发育或成年后逐渐发生。轻微的凹陷仅在刺激时可见，严重的则乳头完全陷在乳晕内，甚至难以用手牵拉出来。
从形态上看，乳头凹陷并非千篇一律。有的人乳头中央有一条浅沟，像被轻轻按压过；有的人整个乳头像倒置的漏斗，完全埋在皮肤下；还有的乳头呈现“火山口”样，中央有深陷的皱褶。无论哪种形态，通常不影响乳房的整体轮廓，但凹陷处容易积存分泌物或污垢，需要格外留意清洁。
从形成原因讲，大多数先天性的乳头凹陷属于发育过程中的正常变异，可能与乳头下方的纤维组织过短或发育不充分有关，一般不伴随疼痛或不适。但若是近期突然出现、单侧发作，或同时伴有局部红肿、溢液、皮肤粗糙等表现，则可能是乳房内部病变的信号，需要及时排查。
日常护理上，不必因为乳头凹陷而过度焦虑，保持局部干燥清洁即可。如果发现凹陷程度明显加重、出现异常分泌物或疼痛，应前往专业科室检查，医生会根据具体情况评估是否需要干预。需要提醒的是，孕期哺乳期的女性乳头凹陷可能影响哺乳，但通过适当辅助大多能正常喂养，不必提前过于担心。
从形态上看，乳头凹陷并非千篇一律。有的人乳头中央有一条浅沟，像被轻轻按压过；有的人整个乳头像倒置的漏斗，完全埋在皮肤下；还有的乳头呈现“火山口”样，中央有深陷的皱褶。无论哪种形态，通常不影响乳房的整体轮廓，但凹陷处容易积存分泌物或污垢，需要格外留意清洁。
从形成原因讲，大多数先天性的乳头凹陷属于发育过程中的正常变异，可能与乳头下方的纤维组织过短或发育不充分有关，一般不伴随疼痛或不适。但若是近期突然出现、单侧发作，或同时伴有局部红肿、溢液、皮肤粗糙等表现，则可能是乳房内部病变的信号，需要及时排查。
日常护理上，不必因为乳头凹陷而过度焦虑，保持局部干燥清洁即可。如果发现凹陷程度明显加重、出现异常分泌物或疼痛，应前往专业科室检查，医生会根据具体情况评估是否需要干预。需要提醒的是，孕期哺乳期的女性乳头凹陷可能影响哺乳，但通过适当辅助大多能正常喂养，不必提前过于担心。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
