大脚趾扭伤很久不能用力，可能是扭伤后没有进行系统治疗，也可能是存在骨裂、韧带损伤、肌腱损伤、撕脱性骨折等原因引起的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、没有进行系统治疗
如果扭伤后没有进行系统治疗，可能会导致局部的肌肉出现无力的情况，从而出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、存在骨裂
如果扭伤的情况相对比较严重，可能会使骨头发生骨裂，从而出现局部肿胀、疼痛等现象，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。
3、韧带损伤
韧带损伤是指韧带的完整性和连续性遭到破坏，可能与剧烈运动、外伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物进行止痛治疗。
4、肌腱损伤
肌腱损伤是指肌肉纤维在损伤过程中断裂，可能与肌肉过度使用、锻炼姿势不当等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行止痛治疗。
5、撕脱性骨折
如果患者的大脚趾受到了严重的外伤，可能会导致局部的骨头发生脱位，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。
患者在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果症状没有得到好转，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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