刚怀孕时适量食用榴莲有益健康。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，能够为孕妇提供必要的营养支持。此外，榴莲中的某些成分如叶酸，对于胎儿的神经管发育有重要作用。然而，由于榴莲属于热性水果，过量食用可能会导致孕妇上火或消化不良，因此建议适量食用，并注意与其他食物搭配，以保持营养均衡。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，能够为孕妇提供必要的营养支持。此外，榴莲中的某些成分如叶酸，对于胎儿的神经管发育有重要作用。然而，由于榴莲属于热性水果，过量食用可能会导致孕妇上火或消化不良，因此建议适量食用，并注意与其他食物搭配，以保持营养均衡。
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