提肛的时候使不上劲，可能是由于过度紧张、肌肉疲劳、肛门括约肌痉挛、肛门括约肌松弛、直肠炎等原因所引起的。
1、过度紧张
如果患者在进行提肛运动时，过度紧张，就会导致肌肉无法正常发力，从而出现使不上劲的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过分散注意力的方式，缓解紧张的情绪。
2、肌肉疲劳
如果患者在进行提肛运动时，用力过度，就可能会导致局部肌肉疲劳，从而出现酸胀、疼痛等不适症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、肛门括约肌痉挛
如果患者在进行提肛运动时，用力不当，导致肛门括约肌出现痉挛，就会引起肛门疼痛、无法发力等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、肛门括约肌松弛
如果患者年龄较大或者是局部受到外伤，就可能会导致肛门括约肌出现松弛的情况，在进行提肛运动时，可能会出现使不上劲的情况。患者可以在医生指导下进行提肛训练，能够提高肛门括约肌的收缩能力。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、直肠炎
直肠炎主要是由于感染、放射治疗等因素引起的直肠黏膜炎症反应。由于炎症刺激直肠黏膜，患者可能会出现腹泻、里急后重、便血等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护肠道黏膜。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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