?60多岁的男子不会起不能过性生活怎么办??60多岁的男子不会起不能过性生活,可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解,则需要及时到医院就诊。
1.饮食调理:随着年龄的增长,体内的激素水平会逐渐下降,从而出现性欲减退的情况。此时可以适当吃富含锌元素的食物,比如牡蛎、生蚝等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进雄激素的分泌,在一定程度上能够提高性功能。同时还可以多吃一些韭菜、羊肉等食物,也具有一定的辅助作用。
2.运动锻炼:平时可以根据自身情况适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够增强自身的体质,对身体有一定的好处。但要注意避免剧烈运动,以免引起不适症状。
3.药物治疗:如果通过上述方式得不到改善,并且出现了明显的不适症状,患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,能够起到改善勃起功能的作用。
除此之外,还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
1.饮食调理:随着年龄的增长,体内的激素水平会逐渐下降,从而出现性欲减退的情况。此时可以适当吃富含锌元素的食物,比如牡蛎、生蚝等,能够补充身体所需要的营养,也可以促进雄激素的分泌,在一定程度上能够提高性功能。同时还可以多吃一些韭菜、羊肉等食物,也具有一定的辅助作用。
2.运动锻炼:平时可以根据自身情况适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够增强自身的体质,对身体有一定的好处。但要注意避免剧烈运动,以免引起不适症状。
3.药物治疗:如果通过上述方式得不到改善,并且出现了明显的不适症状,患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,能够起到改善勃起功能的作用。
除此之外,还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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