一次摔跤腰磕到了，可以在医生指导下，使用消炎镇痛药物、活血化瘀药物以及营养软骨药物等进行治疗。
1、消炎镇痛药物
如果摔跤后局部出现红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，能够缓解不适的症状。
2、活血化瘀药物
患者还可以在医生的指导下外用舒筋活血片、大活络胶囊、三七伤药片等药物进行治疗，不仅能够促进血液循环，而且还能够起到消肿止痛的作用。
3、营养软骨药物
同时还可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗，不仅能够促进软骨修复，而且还能够缓解关节疼痛的症状。
除此之外，还可以遵医嘱使用肌肉松弛药物等进行治疗，同时日常还需多注意休息，避免进行剧烈运动。若患者出现上述症状，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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