白癜风食疗方法通常包括适当吃黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃等，对病情的恢复能够起到一定的帮助。
1、黑芝麻
黑芝麻里面含有丰富的维生素E、钙元素、铁元素等成分，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在日常生活中适当吃黑芝麻，可以补充身体所需要的营养，对促进病情恢复有一定的帮助。
2、黑豆
黑豆里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有补肾、健脾、养血等功效，在日常生活中适当吃黑豆，可以补充身体所需要的营养，对促进病情恢复也有一定的帮助。
3、桑葚
桑葚里面含有丰富的胡萝卜素、维生素、花青素、矿物质等营养成分，具有补血滋阴、生津润燥的功效，在日常生活中适当吃桑葚，可以补充身体所需要的营养，对促进病情恢复也有一定的帮助。
4、核桃
核桃里面含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，具有补肾、温肺、润肠的功效，在日常生活中适当吃核桃，可以补充身体所需要的营养，对促进病情恢复也有一定的帮助。
5、其他食物
在日常生活中，患者也可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素C，对病情的恢复也有一定的帮助。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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