老人肺气不足引起便秘，一般可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、针灸等方式进行缓解。肺气不足通常是由于久咳耗伤肺气或者是长期吸烟、酗酒、熬夜等因素导致。
1、饮食调理
老人肺气不足引起便秘，可以通过饮食调理的方式来改善。日常生活中可以适当吃一些润肺、补气的食物，比如雪梨、银耳、百合、莲子等，同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2、运动调理
在日常生活中也可以适当进行运动，比如慢走、打太极拳、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，能够促进体内血液循环，同时也可以刺激胃肠道蠕动，有利于改善便秘症状。
4、药物治疗
如果老人肺气不足引起的便秘症状比较严重，通过饮食调理、物理治疗并没有得到改善，也可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，能够起到补中益气、升阳举陷的作用，改善肺气不足引起的便秘症状。
5、针灸
便秘患者也可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，可以针灸足三里、天枢、上巨虚、大肠俞等穴位，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，从而改善便秘的症状。
如果患者症状比较严重，通过上述方法无法缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
朱欣佚
张瑜
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
