产后身上难看的妊娠纹怎么消除好方法_39问医生

产后身上难看的妊娠纹可以通过适当锻炼、适当按摩、饮食调理、药物治疗、激光治疗等方式进行消除，通常效果较好。

1、适当锻炼

适当锻炼可以促进局部血液循环，有助于改善皮肤弹性，对于消除妊娠纹有一定的帮助。建议产妇可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于消除妊娠纹。

2、适当按摩

适当按摩可以促进局部血液循环，有助于改善皮肤弹性，从而对于消除妊娠纹有一定的帮助。产妇可以适当进行局部按摩，但要注意按摩的力度，避免过度按摩。

3、饮食调理

妊娠纹的出现与体内激素水平变化有关，适当调整饮食习惯，适当吃富含维生素、胶原蛋白的食物，如苹果、橘子、猪蹄等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善皮肤状态。

4、药物治疗

如果产后妊娠纹比较严重，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进皮肤新陈代谢，有助于消除妊娠纹。

5、激光治疗

如果患者妊娠纹比较严重，也可以在医生指导下通过激光治疗的方式进行改善，激光治疗可以刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到消除妊娠纹的效果。

日常生活中，建议产妇注意皮肤护理，可以适当涂抹润肤霜，保持皮肤湿润。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。

产后身上难看的妊娠纹怎么消除好方法