上环指的是放置宫内节育器，放置宫内节育器后四个月经期正常，这个月推出十天了还，可能是正常的现象，也可能是经常熬夜、内分泌失调等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常的现象
放置宫内节育器属于一种避孕方式，如果女性的体质比较好，并未出现月经量增多、月经期延长等症状，此时出现月经推迟十天的情况，可能是正常的生理现象。一般不需要进行特殊治疗，但是要注意多休息，避免进行剧烈运动。
2、经常熬夜
如果女性在平时经常熬夜，可能会影响到体内激素的正常分泌，从而出现月经推迟的情况。建议日常养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也可以使用毛巾局部热敷，促进血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
3、内分泌失调
如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或过于油腻的食物，可能会使体内的激素分泌受到影响，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以遵医嘱配合使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
除此之外，也不排除是妇科疾病等原因造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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