39问医生

心肌梗塞能运动吗举重跑步

赖迪生 心血管内科 主治医师
广东省人民医院 三级甲等
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心肌梗塞患者不建议进行举重、跑步等剧烈运动。
心肌梗塞患者的冠状动脉存在严重狭窄或阻塞,此时心脏肌肉处于缺血状态。举重、跑步等剧烈运动可导致心脏耗氧量增加,进一步加剧心肌缺血,可能诱发急性心肌梗死,严重时甚至可能导致猝死。因此,心肌梗塞患者不宜进行此类度运动。
心肌梗塞患者在病情稳定后,可以进行适量的低强度有氧运动,如散步、轻柔瑜伽等,以促进血液循环和身体恢复。
对于心肌梗塞患者而言,运动需谨慎,应在医生指导下逐步恢复活动,并定期复查以监测病情变化。日常生活中还应注意避免过度劳累,保持良好的睡眠质量,有助于减少心血管事件的发生风险。
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2024-05-24 浏览100
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