盆疗一般做30分钟到60分钟比较好，具体时间需要从个人的具体情况分析。
盆疗可以促进局部血液循环，在一定程度上可以促进炎症消退，在一定程度上可以缓解盆腔炎引起的下腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状。如果个人体质较好，盆疗时间会相对较短，可能需要30分钟。如果个人体质一般，盆疗时间会相对较长，可能需要60分钟。
如果盆疗后出现下腹部疼痛症状，可以用热水袋热敷腹部，还可以通过按摩的方式缓解。如果效果不明显，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物，预防感染。如果出现下腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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