睡眠中呼吸暂停通常不会醒来。
睡眠中呼吸暂停是因为上气道在睡眠期间部分或完全塌陷，导致气流受阻，引起短暂的呼吸停止。由于睡眠中呼吸暂停引起的低氧血症和高碳酸血症，机体无法通过正常的通气机制来纠正缺氧状态，因此难以从这种状态下清醒过来。如果呼吸暂停频繁发生，可能会导致睡眠质量下降，但一般不会因为单次的呼吸暂停而醒来。
存在严重睡眠障碍、重度阻塞性睡眠呼吸暂停等情况下，睡眠中出现呼吸暂停可能因缺氧刺激脑干中枢而导致觉醒。
对于睡眠中呼吸暂停的情况，建议及时就医以确定其原因，并接受相应治疗，避免潜在的风险。日常生活中应保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和均衡饮食。
睡眠中呼吸暂停是因为上气道在睡眠期间部分或完全塌陷，导致气流受阻，引起短暂的呼吸停止。由于睡眠中呼吸暂停引起的低氧血症和高碳酸血症，机体无法通过正常的通气机制来纠正缺氧状态，因此难以从这种状态下清醒过来。如果呼吸暂停频繁发生，可能会导致睡眠质量下降，但一般不会因为单次的呼吸暂停而醒来。
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对于睡眠中呼吸暂停的情况，建议及时就医以确定其原因，并接受相应治疗，避免潜在的风险。日常生活中应保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和均衡饮食。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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