房事一般指性生活。每次性生活就腰酸背痛不知道是什么原因，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是肾虚、腰肌劳损等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果在性生活时没有控制好频率，或者次数过多，会导致腰背部的肌肉不能得到充分休息，从而出现腰酸背痛的症状。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在经过一段时间的休息后，不适症状会逐渐得到缓解。平时也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、肾虚
肾虚是指肾脏的精气不足，患者通常会出现精神不振、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，同时还会伴有性生活时腰酸背痛的症状。患者可在医生的指导下服用药物进行治疗，如肾炎康复片、左归丸等。患者也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，可以起到舒筋通络的作用，对缓解不适症状有一定的帮助作用。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，其发生与肌肉、韧带、筋膜等有关，患者通常会出现局部疼痛、酸胀感、活动受限等症状，同时还会伴有性生活时腰酸背痛的症状。患者可在医生的指导下服用药物进行治疗，如依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等。患者也可以通过局部针灸、理疗等方式进行缓解，可以促进局部血液循环，改善不适症状。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，如腰椎间盘突出症、盆腔炎等。建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
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