先是发冷然后发热出汗多考虑是受凉引起的，也可能是上呼吸道感染、肺炎、急性支气管炎、肺结核等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，从而出现四肢发凉、身体发冷、身体发热、出汗等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过温毛巾擦拭身体的方式进行改善。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，随着病情发展，会出现身体发热、畏寒、出汗等情况。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行改善。
3、肺炎
肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现发热、咳痰、胸痛等症状。如果患者出现发热症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、急性支气管炎
急性支气管炎是由生物因素、物理因素、化学因素等非疾病因素引起的支气管黏膜急性炎症，患者可出现鼻塞、流涕、咽痛等症状，部分患者还可伴有发热、畏寒、出汗等症状。对于急性支气管炎患者，可以在医生指导下使用右美沙芬、喷托维林等药物进行镇咳治疗。若咳嗽有痰或痰不易咳出者，可选用盐酸氨溴索、溴己新等药物进行祛痰治疗。
5、肺结核
肺结核主要是由于结核分枝杆菌感染引起的肺部疾病。临床上一般会引起午后低热、盗汗、乏力等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用利福平胶囊、异烟肼片等药物进行抗结核治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化吸入的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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