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痤疮能不能吃西瓜
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
痤疮患者可以适量吃西瓜。
虽然西瓜属于中等升糖指数的食物，但其含水量较高，碳水化合物含量较低，且富含维生素C和钾元素，有助于维持皮肤健康和水分平衡。适量食用一般不会显著提高血糖水平，从而加重痤疮症状。
痤疮患者在患病期间要避免摄入高糖食物，如巧克力、糖果等，因为过多的糖分摄入可能导致皮脂分泌增加，加剧痤疮的发生和发展。
对于痤疮患者来说，日常生活中应注意保持良好的面部卫生习惯，定期清洁面部，并注意饮食调理，减少高糖、高脂食物的摄入，以促进痤疮的康复。