乳头皲裂一直不好可以通过调整饮食、养成良好的哺乳习惯、注意局部卫生、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、调整饮食
建议患者多食用富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
2、养成良好的哺乳习惯
患者在哺乳时，需要将乳头以及乳晕充分放在婴儿的口中，如果婴儿不含接乳头或者含接乳头不充分，可能会导致乳头皲裂的情况加重。建议患者在哺乳时，需要养成良好的哺乳习惯，需要将乳头以及乳晕充分放在婴儿口中，以免导致乳头皲裂的情况加重。
3、注意局部卫生
患者还需要注意保持乳头以及乳晕的清洁卫生，可以使用温水清洗，也可以使用温毛巾擦拭，但是需要注意避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。
4、药物治疗
如果患者在哺乳期，出现乳头皲裂的情况，可能会导致乳汁淤积，从而引起乳腺炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且伴有乳头内陷的情况，则可以通过牵拉法、乳头矫正术等方式进行治疗。
如果通过上述治疗方式，患者的症状仍无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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