大姨妈一般指的是月经，来月经第三天喝了冷水，可能会导致痛经、月经量减少、腹泻、月经不调、宫寒等症状。
1、痛经
由于冷水刺激性较强，在月经期间喝冷水，可能会导致子宫平滑肌收缩，从而出现痛经的情况。因此，女性在月经期间应避免喝冷水，也应避免吃生冷、辛辣的食物，以免加重痛经的症状。
2、月经量减少
由于冷水刺激，可能会导致子宫内膜收缩，从而出现月经量减少的情况。因此，女性在月经期间应避免喝冷水，也应避免吃生冷、辛辣的食物，以免导致月经量减少。
3、腹泻
由于女性在月经期间身体抵抗力较差，如果喝冷水，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的情况。因此，建议女性在月经期间避免喝冷水，也应避免吃生冷、辛辣的食物，以免加重腹泻的症状。
4、月经不调
由于冷水可能会导致女性子宫受凉，从而导致血液淤积在子宫内，可能会出现月经量减少、痛经等症状。因此，建议女性在月经期间适量饮用温水，也可以通过腹部热敷的方式，促进血液循环，有利于缓解不适症状。
5、宫寒
宫寒通常是指子宫内寒冷，可能与长期处于寒冷环境、不注意自身保暖等因素有关。患者可能会出现月经量减少、月经颜色发黑等症状。建议患者可以适当调整不良的生活习惯，注意自身保暖，适当增加衣物，也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
如果患者不适症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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北京大学第三医院
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