清热明目的茶有菊花茶、金银花茶、决明子茶、枸杞茶、罗汉果茶等，一般建议用热水冲泡，效果比较好点。
1、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，具有清热解毒、平肝明目等功效，对于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状有一定的作用。因此，患者可以用菊花泡水喝，一般建议用热水冲泡，效果比较好。
2、金银花茶
金银花茶是由金银花和水冲泡而成的，金银花具有清热解毒、疏散风热等功效，对于缓解风热感冒、疔疮肿毒、咽喉肿痛等症状有一定的作用。因此，患者可以用金银花泡水喝，一般建议用热水冲泡，效果比较好。
3、决明子茶
决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便等功效，对于缓解目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状有一定的作用。因此，患者可以用决明子泡水喝，一般建议用热水冲泡，效果比较好。
4、枸杞茶
枸杞茶是以枸杞或加茶叶、菊花、冰糖等配料冲制而成的茶饮，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解肝肾阴虚、早衰症等病症有一定的作用。因此，患者可以用枸杞泡水喝，一般建议用热水冲泡，效果比较好。
5、罗汉果茶
罗汉果茶是以罗汉果为原料制成的茶饮，具有清热润肺、利咽解毒、滑肠通便等功效，对于缓解肺热燥咳、咽喉肿痛、便秘等症状有一定的作用。因此，患者可以用罗汉果泡水喝，一般建议用热水冲泡，效果比较好。
需要注意的是，以上茶饮需控制饮用量，不可过量饮用，以免引起不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-28 20:08 举报
