当脾胃阴液不足、虚火内生时，常见表现集中在消化和虚热两方面，如胃部隐痛或灼热、食欲差却口干、大便干结、饭后腹胀、手脚心发热、夜间盗汗、心烦少眠、口腔溃疡反复等。症状轻重因人而异，并非全部出现。
消化方面，胃脘常隐隐作痛，有时觉得灼热，饿了却不想吃，吃一点就胀。可能干呕、嗳气，口唇干燥，喜欢喝水，但喝多也不解渴。大便偏干，排便费力，小便偏黄。舌头偏红，舌面少苔或无苔。
虚火方面，午后或傍晚容易有发热感，手心脚心发热，胸口烦热，夜间出汗，睡不安稳，多梦易醒。口腔和牙龈容易肿痛、出血，咽喉干痛，面色偏红但不够润泽。情绪紧张、熬夜、吃辛辣后往往更明显。
这类表现容易反复，调理需兼顾养阴和清虚火，不宜一味吃苦寒泻火药。饮食宜清淡润养，少吃辛辣煎炸，规律作息，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医辨证处理，保持心情舒缓也很重要。
消化方面，胃脘常隐隐作痛，有时觉得灼热，饿了却不想吃，吃一点就胀。可能干呕、嗳气，口唇干燥，喜欢喝水，但喝多也不解渴。大便偏干，排便费力，小便偏黄。舌头偏红，舌面少苔或无苔。
虚火方面，午后或傍晚容易有发热感，手心脚心发热，胸口烦热，夜间出汗，睡不安稳，多梦易醒。口腔和牙龈容易肿痛、出血，咽喉干痛，面色偏红但不够润泽。情绪紧张、熬夜、吃辛辣后往往更明显。
这类表现容易反复，调理需兼顾养阴和清虚火，不宜一味吃苦寒泻火药。饮食宜清淡润养，少吃辛辣煎炸，规律作息，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医辨证处理，保持心情舒缓也很重要。
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