总要深呼吸一下胸口内才舒服多考虑是情绪紧张造成的，也可能是心肌缺血、心脏神经症、心律失常、肺炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪紧张
由于精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现心跳加快、胸闷等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、心肌缺血
如果长期大量吸烟，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌供血、供氧减少，从而出现心前区不适、胸闷、气短等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到防止血栓形成的目的。
3、心脏神经症
心脏神经症是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，患者可能会出现心悸、呼吸困难、心前区痛等症状。患者可以在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。
4、心律失常
由于长期大量饮酒、吸烟等原因，可能会导致心肌受到损伤，从而引起心律失常，常见的症状有心悸、出汗、乏力等。患者可以遵医嘱服用盐酸片、阿替洛尔片等药物改善病情，具有控制心率的作用。
5、肺炎
肺炎是指发生在肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，可能与病原体感染、免疫损伤、过敏等因素有关，患者可能会出现发热、咳嗽、咳痰等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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