苏打粉洗外阴是没有具体比例的，一般建议比例为1：100-1：10。
苏打粉是一种碱性物质，具有弱碱性，可以中和阴道的酸性，用于治疗外阴炎、阴道炎等妇科疾病。一般情况下，用温水稀释后的苏打粉清洗外阴即可，没有具体的比例，一般建议比例为1：100-1：10。如果用温水清洗外阴，可能无法达到治疗的效果。如果是用碱性物质洗外阴，可能会破坏阴道的酸碱度，容易引起菌群失调，导致阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。
如果患有妇科疾病，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时患者也要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当参加有氧运动，比如跑步、跳绳、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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