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电解质和葡萄糖的区别
程梦婕
主治医师
三甲
武汉大学人民医院
营养科
电解质和葡萄糖的区别在于成分、功能和来源。电解质主要由矿物质组成，具有维持体液平衡的作用，而葡萄糖是一种碳水化合物，提供能量。
1.成分
电解质包括钠、钾、钙、镁等离子，以及氯、碳酸氢根等阴离子。而葡萄糖是一种单糖，为人体提供能量。
2.功能
电解质的主要功能是维持体液平衡和酸碱平衡，对于神经和肌肉的正常功能至关重要。而葡萄糖则是主要的能量来源，参与细胞代谢。
3.来源
电解质可以通过血液检测或尿液分析来确定水平。而葡萄糖通常通过血糖检测来评估。
电解质紊乱和高血糖都可能导致严重的健康问题，因此在出现症状时应立即寻求医疗帮助。同时，在日常生活中应注意饮食均衡，避免过度摄入高糖或高盐食物。