打一个喷嚏突然腰就不能动了多考虑是正常现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
若是身体突然受到外力打击，会使局部肌肉发生痉挛，便会出现剧烈疼痛、无法活动等情况。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，随着时间推移症状会逐渐消失。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，长期以往会造成腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部按摩、热敷等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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