如何改善头秃发际线高

改善头秃发际线高可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术、中医治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

患者可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，可以促进头发的生长，改善症状。

2、生活调理

在平时要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当按摩头部，促进血液循环，能够有效改善症状。

3、药物治疗

如果是雄激素性秃发引起的，可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱外用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。

4、植发手术

如果脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而使头发变得更加浓密，但是需要等到成年以后才可以进行手术，在手术时要选择正规的医疗机构。

5、中医治疗

中医认为导致脱发的原因主要是肾精亏虚、气血不足等，因此患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行改善，可以促进头部的血液循环，在一定程度上也可以达到改善脱发的目的。

在日常生活中，患者还要保持头部的清洁，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免出现皮肤破损的情况。如果通过上述方法，脱发的症状仍无法得到改善，建议及时到正规医院的皮肤科进行检查并治疗，以免延误病情。