手经常碰水需要通过佩戴手套、涂抹护手霜、日常护理、饮食调理、服用药物等方式进行保养。
1、佩戴手套
手经常碰水，可能会导致手部皮肤过于干燥，容易出现脱皮、开裂等症状。建议患者在碰水后可以佩戴手套，可以减少手部皮肤水分的流失，从而改善手部皮肤干燥的情况。
2、涂抹护手霜
患者在碰水后也可以适当涂抹护手霜，护手霜具有滋润手部皮肤的作用，可以改善手部皮肤干燥的情况。同时，还可以在手部皮肤上涂抹保湿乳，也可以改善手部皮肤干燥的情况。
3、日常护理
在日常生活中，患者还需要注意做好手部皮肤的护理措施，在洗手时可以使用温水，避免使用过热的水，以免加重手部皮肤不适的症状。另外，患者还需要注意避免过度挠抓手部皮肤，以免引起皮肤破损的情况。
4、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，改善手经常碰水的情况。
5、服用药物
如果患者本身存在手癣等疾病，可能会引起手部皮肤瘙痒、脱皮等症状，此时可以在医生指导下服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，可以起到抗真菌的作用，从而缓解不适症状。
如果患者出现手部皮肤不适，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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