针灸后不宜立即洗澡，通常需要等待24小时以上。
针灸后皮肤毛孔处于开放状态，此时洗澡可能导致寒湿邪气侵入体内，影响针灸效果，并可能引发感染。因此，建议在针灸后至少等待24小时再进行洗澡，以确保皮肤充分闭合，避免不良后果。
若患者本身存在皮肤破损或感染等情况，在针灸前应告知医生，以免加重病情或引起交叉感染。
需要注意的是，针灸后的身体恢复时间因人而异，部分人群可能会出现局部酸胀、乏力等不适症状，一般属于正常现象，不必过于担心，可适当休息即可。
针灸后皮肤毛孔处于开放状态，此时洗澡可能导致寒湿邪气侵入体内，影响针灸效果，并可能引发感染。因此，建议在针灸后至少等待24小时再进行洗澡，以确保皮肤充分闭合，避免不良后果。
若患者本身存在皮肤破损或感染等情况，在针灸前应告知医生，以免加重病情或引起交叉感染。
需要注意的是，针灸后的身体恢复时间因人而异，部分人群可能会出现局部酸胀、乏力等不适症状，一般属于正常现象，不必过于担心，可适当休息即可。
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