产后检查是必须要做的。
产后检查主要是对产妇的身体进行全面的检查，包括血压、脉搏、体温、子宫复旧情况、恶露、乳房情况等，通过产后检查能够及时发现产后并发症，并给予积极治疗，从而减少对产妇身体的伤害。此外，产后检查还包括妇科检查、B超检查、尿常规检查等，通过产后检查能够及时了解产妇的身体恢复情况，以及了解子宫恢复是否正常，而且还能够及时发现产后是否存在贫血等情况。
在日常生活中，建议产妇多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还需要加强营养的摄入，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而增强身体抵抗力，有利于促进身体的恢复。
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