中老年人及小儿咳嗽，处理重点在于缓解症状、帮助排痰和防范并发症，常用办法包括对症护理、调整饮食、合理用药、及时就医。年龄跨度大，具体措施需根据体质和病因灵活选择，不可照搬固定模式。
1.对症护理
保持室内空气湿润，避免烟雾灰尘刺激。咳嗽时轻轻拍背帮助排痰，老年人力度适中，小儿动作更轻柔。少量多次喝温水，睡觉时适当垫高肩背。
2.调整饮食
饮食清淡温热，少食甜腻生冷。可用梨、白萝卜煮水润喉；不满一岁者不宜食用蜂蜜。老年人注意营养均衡，小儿不强迫进食，避免呛咳。
3.合理用药
在医生指导下选择止咳或祛痰药物，有痰者以祛痰为主，不要自行合用多种药物。注意药品说明书是否适合年龄及基础疾病，老年人有慢性病需咨询医生，小儿不可减量服用成人药物。
4.及时就医
出现呼吸急促、口唇发紫、发热不退、精神萎靡或咳嗽超过两周，应尽快就诊。老年人伴有心脏病或高血压，小儿出现喘息或吸气时胸骨凹陷，需警惕重症。
咳嗽恢复需要时间，不可追求立竿见影而忽视病因。中老年人注意保暖、避免劳累，小儿勤洗手、少去人多场所。若症状反复或加重，应复诊调整。最终效果因人而异，务必遵从专业人员指导。
1.对症护理
保持室内空气湿润，避免烟雾灰尘刺激。咳嗽时轻轻拍背帮助排痰，老年人力度适中，小儿动作更轻柔。少量多次喝温水，睡觉时适当垫高肩背。
2.调整饮食
饮食清淡温热，少食甜腻生冷。可用梨、白萝卜煮水润喉；不满一岁者不宜食用蜂蜜。老年人注意营养均衡，小儿不强迫进食，避免呛咳。
3.合理用药
在医生指导下选择止咳或祛痰药物，有痰者以祛痰为主，不要自行合用多种药物。注意药品说明书是否适合年龄及基础疾病，老年人有慢性病需咨询医生，小儿不可减量服用成人药物。
4.及时就医
出现呼吸急促、口唇发紫、发热不退、精神萎靡或咳嗽超过两周，应尽快就诊。老年人伴有心脏病或高血压，小儿出现喘息或吸气时胸骨凹陷，需警惕重症。
咳嗽恢复需要时间，不可追求立竿见影而忽视病因。中老年人注意保暖、避免劳累，小儿勤洗手、少去人多场所。若症状反复或加重，应复诊调整。最终效果因人而异，务必遵从专业人员指导。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
