多数成年糖尿病患者，空腹血糖适宜控制在4.4至7.0毫摩尔每升之间。这个范围是常用控制目标，并非绝对标准，需结合年龄、病程、并发症和低血糖风险综合调整。
普通人空腹血糖多在3.9至6.1毫摩尔每升，达到或超过7.0毫摩尔每升常提示糖尿病。糖尿病患者把目标定在4.4至7.0，是兼顾减少高血糖损害和避免低血糖。若一味追求过低，可能增加心慌、出汗、乏力甚至昏迷风险。
不同人群目标会有差异。较年轻、新诊断、无严重并发症且低血糖风险低者，可尝试更严格，接近6.1毫摩尔每升；高龄、体弱、合并心脑血管疾病或常发生低血糖者，可放宽到7.0至8.0毫摩尔每升；妊娠期糖尿病通常要求更严，空腹宜低于5.3毫摩尔每升，具体由医生判断。
日常应规律监测空腹血糖，并记录饮食、运动和睡眠情况。出现头晕、心慌、出冷汗等不适，及时处理并就诊。控制目标会随病情变化而调整，不宜自行调整用药方案或照搬固定标准，定期复诊更稳妥。
普通人空腹血糖多在3.9至6.1毫摩尔每升，达到或超过7.0毫摩尔每升常提示糖尿病。糖尿病患者把目标定在4.4至7.0，是兼顾减少高血糖损害和避免低血糖。若一味追求过低，可能增加心慌、出汗、乏力甚至昏迷风险。
不同人群目标会有差异。较年轻、新诊断、无严重并发症且低血糖风险低者，可尝试更严格，接近6.1毫摩尔每升；高龄、体弱、合并心脑血管疾病或常发生低血糖者，可放宽到7.0至8.0毫摩尔每升；妊娠期糖尿病通常要求更严，空腹宜低于5.3毫摩尔每升，具体由医生判断。
日常应规律监测空腹血糖，并记录饮食、运动和睡眠情况。出现头晕、心慌、出冷汗等不适，及时处理并就诊。控制目标会随病情变化而调整，不宜自行调整用药方案或照搬固定标准，定期复诊更稳妥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
