抗疲劳镜片一般是不可以天天戴的，具体需要根据个人的情况来决定。
抗疲劳的镜片通常是指具有缓解视疲劳的作用的镜片，能够起到抗氧化的效果，并且还能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状，可以改善视力模糊、眼睛酸胀、疼痛等现象。如果患者只是偶尔佩戴，并不会对眼睛造成太大影响，也不会产生副作用，因此是不需要天天佩戴的。但如果患者长时间佩戴，就有可能会对眼睛造成一定的刺激，可能会导致眼部疲劳，从而出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状，甚至还有可能会导致视力下降，因此要控制好佩戴的时间。
患者在日常生活中要养成良好生活习惯，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会对身体健康造成影响。另外还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质食物，补充身体所需要的营养成分。
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