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失眠能喝黄芪水吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
失眠患者可以适量饮用黄芪水。
黄芪属于一味中药材，其味甘，性微温，归脾经、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的作用，有助于缓解因气血不足引起的失眠症状。但由于个体差异，对失眠症状的改善效果可能会有所不同，因此建议在专业医生指导下使用。
失眠患者如果对黄芪过敏，则不建议饮用黄芪水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于失眠症状，应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。