营养不足可能导致体重下降、乏力、食欲减退、皮肤苍白和记忆力减退等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.体重下降
营养不足导致机体无法获得足够的能量和营养物质来维持正常的生理功能，进而影响身体代谢率和组织修复能力，从而出现体重下降的现象。体重减轻通常发生在全身各处，但也可能因局部消耗而有所差异。
2.乏力
营养不良时，蛋白质合成减少，肌肉质量下降，基础代谢率降低，能量供应不足，会导致乏力的症状发生。乏力感一般会出现在日常活动后，且休息后不能缓解。
3.食欲减退
营养不足会影响胃肠消化吸收功能，使食物摄入量减少，长期如此就会引发食欲减退的情况发生。食欲减退可能导致摄取的食物种类和数量减少，但并非所有患者都会出现这一症状。
4.皮肤苍白
当人体缺乏铁元素等造血原料时，红细胞生成减少，血液携氧能力下降，此时会出现贫血。贫血会使皮肤毛细血管收缩，血流量减少，从而使皮肤看起来苍白无华。皮肤苍白往往首先表现在面部，尤其是眼睑和手掌。
5.记忆力减退
营养不足可导致脑部供血不足，影响神经递质的正常合成和释放，进而影响记忆功能。记忆力减退的表现可能是经常忘记最近发生的事件或任务完成情况。
针对营养不足引起的症状，建议进行常规体检、血生化检查以及必要的维生素B12水平检测以评估体内营养状况。治疗措施包括调整饮食结构，保证每日所需的各种营养素；对于特定的营养缺乏，如缺铁性贫血，可在医生指导下使用相应的补充剂。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食偏食，同时关注个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防营养不足的发生。
1.体重下降
营养不足导致机体无法获得足够的能量和营养物质来维持正常的生理功能，进而影响身体代谢率和组织修复能力，从而出现体重下降的现象。体重减轻通常发生在全身各处，但也可能因局部消耗而有所差异。
2.乏力
营养不良时，蛋白质合成减少，肌肉质量下降，基础代谢率降低，能量供应不足，会导致乏力的症状发生。乏力感一般会出现在日常活动后，且休息后不能缓解。
3.食欲减退
营养不足会影响胃肠消化吸收功能，使食物摄入量减少，长期如此就会引发食欲减退的情况发生。食欲减退可能导致摄取的食物种类和数量减少，但并非所有患者都会出现这一症状。
4.皮肤苍白
当人体缺乏铁元素等造血原料时，红细胞生成减少，血液携氧能力下降，此时会出现贫血。贫血会使皮肤毛细血管收缩，血流量减少，从而使皮肤看起来苍白无华。皮肤苍白往往首先表现在面部，尤其是眼睑和手掌。
5.记忆力减退
营养不足可导致脑部供血不足，影响神经递质的正常合成和释放，进而影响记忆功能。记忆力减退的表现可能是经常忘记最近发生的事件或任务完成情况。
针对营养不足引起的症状，建议进行常规体检、血生化检查以及必要的维生素B12水平检测以评估体内营养状况。治疗措施包括调整饮食结构，保证每日所需的各种营养素；对于特定的营养缺乏，如缺铁性贫血，可在医生指导下使用相应的补充剂。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食偏食，同时关注个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防营养不足的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
定坤丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
