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失眠抑郁怎么治疗好
黄旭晖
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
失眠抑郁需要药物治疗和心理治疗相结合。
失眠抑郁是一种常见的精神疾病，需要综合治疗。药物治疗可以调节大脑内神经递质平衡，缓解失眠和抑郁症状，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。心理治疗可以帮助患者认识和改变不良的睡眠和情绪调节方式，常用的有认知行为疗法和心理动力学治疗。
针对失眠抑郁的症状，建议在医生指导下使用抗焦虑药或镇静催眠类药物进行治疗，如阿立哌唑片、奥氮平片等。
失眠抑郁患者应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，保证营养均衡，有利于促进病情恢复。