肾虚引起的腰痛通常位于腰部两侧，可能伴有酸软无力、畏寒怕冷等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足所引起的一系列症候群，主要表现为头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等不适症状。由于肾主骨生髓，当肾阳亏虚时会导致机体失去温煦作用，则会出现腰膝酸软的症状，此时患者会自觉腰部两侧有明显的疼痛感，并且在劳累后容易出现加重的情况。
针对肾虚导致的腰痛，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。此外，在日常生活中应注意保暖防寒，避免长时间处于潮湿阴冷环境中，以免加重病情。同时还要注意适当运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于增强体质和改善血液循环，缓解腰痛症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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五子衍宗丸(浓缩丸)
肾宝片
