在确保儿童没有过量摄入的情况下，适量服用维生素C片是可以的，并且有助于维持身体健康。
儿童可以适量服用维生素C片，因为维生素C是人体必需的营养素，具有增强免疫力、促进铁吸收等作用。缺乏维生素C可能导致坏血病等疾病。但过量摄入可能引起腹泻、腹痛等不良反应。儿童缺乏维生素C时，可能表现为易疲劳、伤口愈合缓慢等症状。但并非所有儿童都需要额外补充，可以通过均衡饮食获得足够的维生素C。
如果儿童需要额外补充维生素C，应在医生或专业人士指导下进行，并注意不要超过推荐剂量。
儿童可以适量服用维生素C片，因为维生素C是人体必需的营养素，具有增强免疫力、促进铁吸收等作用。缺乏维生素C可能导致坏血病等疾病。但过量摄入可能引起腹泻、腹痛等不良反应。儿童缺乏维生素C时，可能表现为易疲劳、伤口愈合缓慢等症状。但并非所有儿童都需要额外补充，可以通过均衡饮食获得足够的维生素C。
如果儿童需要额外补充维生素C，应在医生或专业人士指导下进行，并注意不要超过推荐剂量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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