胳膊痛、麻木多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是外伤、颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良睡姿
若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫一侧身体，导致血液循环不畅，会出现四肢发麻、酸胀、疼痛等情况。患者要改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，会出现四肢发凉、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者胳膊受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、肩周炎
可能因肩膀周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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