头脑胡思乱想说话每次都不知道，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是神经衰弱、焦虑症等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、精神压力过大
若是工作生活压力过大，可能会导致个人出现胡思乱想的情况，还可能会伴随思维迟缓、注意力不集中等症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大。
2、神经衰弱
如果长期从事脑力工作，可能会导致脑力过度紧张，容易造成神经衰弱，主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳、注意力难以集中等。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、焦虑症
如果长期精神过度紧张可能会诱发焦虑症，大部分患者会出现过度担心、情绪异常、注意力难以集中等症状。患者可在医生指导下口服艾司唑仑片、片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗，减轻焦虑情绪。
除此之外，也可能是抑郁症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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