没有所谓去屑止痒最有效的方法，但患者可以通过避免过度清洁、避免接触过敏原、饮食调理、外用药物、口服药物等方式缓解。
1、避免过度清洁
如果患者皮肤过度清洁，可能会导致皮肤屏障功能受损，从而出现皮肤干燥、起屑、瘙痒等症状。建议患者避免过度清洁，适当使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的洗护用品，通常能够改善症状。
2、避免接触过敏原
上述症状可能是由于接触过敏原而引起的，建议患者在日常生活中避免接触过敏原，以免加重病情。同时，患者也可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、饮食调理
建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
4、外用药物
如果患者皮肤起屑、瘙痒的症状比较严重，可以在医生指导下外用药物进行治疗，比如他克莫司软膏、莫匹罗星软膏等，可以起到抗炎、止痒的作用。
5、口服药物
如果通过上述方式，症状无法得到缓解，患者可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可以有效改善症状。
如果通过上述方式，症状无法得到缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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