崩漏止血可选用隐白、大敦、三阴交、血海、关元、气海等穴位。其中隐白、大敦为井穴，常配合应用；三阴交与血海调理血分，关元与气海固摄元气，共同辅助止血。需要说明的是，穴位止血属于辅助手段，效果因人而异。
隐白位于足大趾内侧趾甲角旁，大敦位于足大趾外侧趾甲角旁，二者常用艾灸法。对脾虚不摄或肝不藏血所致的崩漏，悬灸此二穴可温经益气、收敛止血。每穴灸五至十分钟，以局部温热舒适为度；不便艾灸时，用指甲轻柔掐按亦可刺激穴位，但要避免破损皮肤。
三阴交在小腿内侧内踝尖上三寸，血海在髌骨内上缘上方两寸，用拇指按揉各三分钟，能调节血行、减轻出血。关元在脐下三寸，气海在脐下一寸半，用手掌揉摩两穴，可培补元气、固摄下焦，适合气虚不固、淋漓不止者。按揉力度由轻渐重，以酸胀为度。
需要提醒的是，崩漏原因复杂，也可能是器质性病变或妊娠相关出血，切勿单纯依赖穴位按压而延误诊治。若出血量大、持续时间长，或伴剧烈腹痛、头晕心慌，应尽快到正规医院就诊，明确病因后综合治疗。穴位保健应在专业医师指导下进行，孕妇及经期量多者尤其慎用。关注身体信号，及时寻求专业帮助。
隐白位于足大趾内侧趾甲角旁，大敦位于足大趾外侧趾甲角旁，二者常用艾灸法。对脾虚不摄或肝不藏血所致的崩漏，悬灸此二穴可温经益气、收敛止血。每穴灸五至十分钟，以局部温热舒适为度；不便艾灸时，用指甲轻柔掐按亦可刺激穴位，但要避免破损皮肤。
三阴交在小腿内侧内踝尖上三寸，血海在髌骨内上缘上方两寸，用拇指按揉各三分钟，能调节血行、减轻出血。关元在脐下三寸，气海在脐下一寸半，用手掌揉摩两穴，可培补元气、固摄下焦，适合气虚不固、淋漓不止者。按揉力度由轻渐重，以酸胀为度。
需要提醒的是，崩漏原因复杂，也可能是器质性病变或妊娠相关出血，切勿单纯依赖穴位按压而延误诊治。若出血量大、持续时间长，或伴剧烈腹痛、头晕心慌，应尽快到正规医院就诊，明确病因后综合治疗。穴位保健应在专业医师指导下进行，孕妇及经期量多者尤其慎用。关注身体信号，及时寻求专业帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
