盆底肌徒手修复有一定的作用，但具体效果因人而异。
徒手修复涉及一系列锻炼和拉伸动作，旨在强化盆底肌群。虽然在没有仪器的情况下进行，但仍可有效训练相关肌肉，有助于恢复其正常功能。然而，由于个体差异及可能存在并发症，为确保安全和最佳效果，应考虑咨询专业康复师或医师的意见，并在指导下进行相应训练。
如果患者存在严重的盆底肌损伤或者病变，则单纯依靠徒手修复可能达不到理想的效果，此时需要通过手术治疗的方式来进行改善，比如阴道前壁修补术、后壁修补术等。
建议定期评估盆底肌状况，以确保徒手修复的有效性和安全性。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度用力排便、维持适当体重等，也有助于促进盆底肌健康。
徒手修复涉及一系列锻炼和拉伸动作，旨在强化盆底肌群。虽然在没有仪器的情况下进行，但仍可有效训练相关肌肉，有助于恢复其正常功能。然而，由于个体差异及可能存在并发症，为确保安全和最佳效果，应考虑咨询专业康复师或医师的意见，并在指导下进行相应训练。
如果患者存在严重的盆底肌损伤或者病变，则单纯依靠徒手修复可能达不到理想的效果，此时需要通过手术治疗的方式来进行改善，比如阴道前壁修补术、后壁修补术等。
建议定期评估盆底肌状况，以确保徒手修复的有效性和安全性。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度用力排便、维持适当体重等，也有助于促进盆底肌健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
