失眠可以看睡眠障碍专科、精神科、心理科、神经内科、内分泌科。如果失眠症状持续或伴有其他问题，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.睡眠障碍专科
睡眠障碍专科专门针对各种类型的睡眠问题进行诊断和治疗。由于失眠属于睡眠障碍的一种类型，因此可以到睡眠障碍专科进行诊治。在睡眠障碍专科可进行多导睡眠监测、血清学筛查等以评估睡眠质量及可能的原因。
2.精神科
精神科主要负责处理情感、行为和思维异常等问题。如果失眠是由情绪或压力引起的，则应考虑前往精神科接受专业评估和治疗。在精神科，患者可能会接受临床访谈、问卷调查或其他心理评估工具来确定是否存在心理健康问题，并制定相应管理方案。
3.心理科
心理科关注个体的心理健康状况，提供心理咨询、心理测量和心理治疗服务。若失眠源于心理因素如焦虑、抑郁等，则建议至心理科进行进一步探讨。在心理科，可通过面谈交流、心理测试等方式帮助识别并解决潜在的心理困扰。
4.神经内科
神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括头痛、眩晕、癫痫等。某些类型的失眠可能与神经系统有关，此时应选择神经内科作为首诊科室。常规检查项目包括脑电图、头颅MRI等，以排除任何潜在的神经系统异常。
5.内分泌科
内分泌科涉及激素分泌失调及相关代谢紊乱相关的一系列症状和体征。如果是因体内激素水平变化导致的失眠，则应该去内分泌科就医。通常会安排血糖检测、甲状腺功能测定等实验室检查以及必要时的影像学检查。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。建立放松的睡前例行程序，如冥想或深呼吸练习，有助于改善睡眠质量。
1.睡眠障碍专科
睡眠障碍专科专门针对各种类型的睡眠问题进行诊断和治疗。由于失眠属于睡眠障碍的一种类型，因此可以到睡眠障碍专科进行诊治。在睡眠障碍专科可进行多导睡眠监测、血清学筛查等以评估睡眠质量及可能的原因。
2.精神科
精神科主要负责处理情感、行为和思维异常等问题。如果失眠是由情绪或压力引起的，则应考虑前往精神科接受专业评估和治疗。在精神科，患者可能会接受临床访谈、问卷调查或其他心理评估工具来确定是否存在心理健康问题，并制定相应管理方案。
3.心理科
心理科关注个体的心理健康状况，提供心理咨询、心理测量和心理治疗服务。若失眠源于心理因素如焦虑、抑郁等，则建议至心理科进行进一步探讨。在心理科，可通过面谈交流、心理测试等方式帮助识别并解决潜在的心理困扰。
4.神经内科
神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括头痛、眩晕、癫痫等。某些类型的失眠可能与神经系统有关，此时应选择神经内科作为首诊科室。常规检查项目包括脑电图、头颅MRI等，以排除任何潜在的神经系统异常。
5.内分泌科
内分泌科涉及激素分泌失调及相关代谢紊乱相关的一系列症状和体征。如果是因体内激素水平变化导致的失眠，则应该去内分泌科就医。通常会安排血糖检测、甲状腺功能测定等实验室检查以及必要时的影像学检查。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。建立放松的睡前例行程序，如冥想或深呼吸练习，有助于改善睡眠质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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