回避型人格障碍怎么办

回避型人格障碍的患者一般可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭治疗、认知行为治疗等方式进行改善。回避型人格障碍是一种人格障碍，一般与遗传、环境、社会因素等原因有关，患者通常会出现对社交场合、人际关系等方面的不理睬，以及对他人的冷漠、排斥等症状。

1、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、行为技能训练、家庭治疗等方法，改变患者的不良认知，使患者的心理问题得到改善。

2、药物治疗

如果患者的病情比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够改善患者的情绪，同时也可以遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果患者出现了抑郁症，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行治疗，能够改善患者的情绪，缓解症状。

4、家庭治疗

家庭治疗主要是通过家庭干预的方式，让患者的父母及时了解患者的情况，并给予患者相应的帮助，从而改善患者的病情。

5、认知行为治疗

认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、对他人及对周围环境的看法，从而达到治疗的效果，可以辅助治疗回避型人格障碍。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。