一般情况下，颈椎腰椎突出指的是颈椎间盘突出症，患者通常可以玩过山车，但要注意适度。另外，患者也要注意做好保暖措施，以免受凉，加重病情。
1、颈椎间盘突出症
过山车属于一种比较剧烈的运动，在玩耍过程中，可能会使颈部的肌肉发生收缩，甚至还会使颈椎部位的椎间盘发生改变，从而加重颈椎间盘突出症的病情，不利于身体的恢复，所以颈椎间盘突出症患者不建议玩过山车。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症一般是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期弯腰劳动、急性外伤等因素有关，通常会使患者出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。如果患者此时玩过山车，可能会使腰部的肌肉发生收缩，从而加重腰椎间盘突出症的病情，不利于身体的恢复。因此，腰椎间盘突出症患者不建议玩过山车。
3、做好保暖措施
由于过山车的运动量比较大，患者在玩耍过程中可能会使身体的血液循环流动速度加快，如果患者此时不注意自身的保暖，可能会使身体受到凉气的入侵，从而加重病情，不利于身体的恢复。因此，建议患者玩耍时做好自身的保暖措施，如增添衣物等。
4、适当锻炼
患者在恢复期可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，不仅可以促进身体血液循环，还可以增强腰背肌的肌肉力量，提高身体免疫力，有利于病情的恢复。但患者需要注意锻炼的方式，避免进行剧烈的运动，以免导致腰部肌肉拉伤。
5、其他注意事项
建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿，避免久坐、久站，以免加重腰椎间盘突出症的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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