腿部被冻伤可以通过注意保暖、加强运动、局部按摩、局部用药、物理治疗等方式进行改善。
1、注意保暖
腿部被冻伤可能是长期处于寒冷环境中，导致局部血液循环不畅引起的。因此患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，以免加重病情。
2、加强运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、局部按摩
如果患者出现了腿部肿胀的情况，可以通过局部按摩的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。
4、局部用药
如果患者出现了皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下涂抹冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
5、物理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过红外线照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
云南白药酊
肌醇烟酸酯片
烟酸肌醇酯片
