39问医生

平时可以喝西洋参泡水吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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气虚阴亏的人群可以在医生指导下适量饮用西洋参泡水。
西洋参具有补气养阴、清火生津的功效,适合气虚阴亏的人群饮用。但应注意适量,并避免长期大量使用,以免引起不良反应。对于脾胃虚弱者或对西洋参过敏者,则不建议饮用。
若为正常人群且无特殊需求,则不建议随意服用西洋参泡水。因为西洋参性凉,容易损伤阳气,导致身体出现畏寒怕冷、精神萎靡等症状。此外,西洋参还可能与某些药物产生相互作用,影响药效或增加副作用的风险。
在选择西洋参泡水时,应考虑个人体质和健康状况,避免盲目跟风。同时,注意保持良好的生活习惯,均衡饮食,适度运动,有助于维护身体健康。
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2024-05-29 浏览100
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