宝岛是指云雾法近视防控技术，云雾法近视防控技术一般是不可以只验光不配镜的。
云雾法近视防控技术主要是利用计算机对上述视标进行视力分析，从而判断患者是否存在近视的情况。如果患者只验光，不配镜，可能会导致检测结果出现偏差，从而无法真实反映患者的屈光状态，导致患者出现近视度数加深的情况。因此，云雾法近视防控技术一般是不可以只验光不配镜的。
建议患者在日常生活中需要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，以免引起视疲劳的情况。另外，在用眼一段时间后可以适当休息，通过远眺、眼保健操等方式放松眼睛，以免引起近视的情况。如果患者出现近视的情况，建议及时就医，可以通过框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。
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北京协和医院
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