腰椎盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可能会引起小腿肚子抽痛，但小腿肚子抽痛也可能是由于肌肉劳损、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎管狭窄等原因引起的。
1、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者病情比较严重，可能会压迫神经，从而引起小腿肚子抽痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
2、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使小腿部位的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，还可能会伴有抽痛的情况。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致机体摄入的营养元素不足，出现缺钙的情况。患者一般会表现为小腿抽痛、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，容易引起下肢静脉曲张，从而出现下肢酸胀、疼痛等症状，部分患者还可能会出现抽痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方水杨酸甲酯巴布膏
腰痛宁胶囊
葡萄糖酸钙锌口服溶液
