通常情况下，今年34岁，备孕四个月没有要到，可能是因为受孕困难、月经不调、子宫内膜炎等原因所导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。
1、受孕困难
如果平时月经周期比较规律，每次月经都会提前一周或推迟一周，而且排卵期也会提前，这种情况下，受孕会比较困难，可能会出现上述情况。这种情况下可以在医生的指导下，服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，同时还可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等，可以促进身体营养均衡，有助于提高受孕能力。
2、月经不调
如果平时压力过大或者过度劳累，就会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起月经不调，出现月经量减少、月经推迟等症状，也可能会出现上述症状。这种情况下可以在医生的指导下，服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以提高身体抵抗力，有助于疾病的恢复。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是子宫内膜感染病原体而发生的炎症，多由细菌感染、性生活不良等原因所导致。患者会出现下腹痛、阴道分泌物增多、白带增多、月经量增多、痛经等症状，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。同时，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以促进身体营养均衡，有助于疾病恢复。
除以上较为常见的原因外，也可能是由于多囊卵巢综合征、卵巢早衰等其他因素导致的，应完善检查对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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