性生活过度一般是指性生活过于频繁。
性生活过于频繁容易导致身体虚弱、精神萎靡、腰膝酸软、乏力、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状，还可能会导致男性出现早泄、阳痿等性功能障碍，女性可能会出现阴道干涩、性欲减退等症状，严重时还可能会导致不孕不育。性生活过于频繁可能是身体虚弱、精神压力过大、过度劳累等原因引起的，也可能是夫妻关系不和谐、性生活不节制等原因导致的。
此外，患者平时要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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